미담플러스 박상희 기자

화성시정신건강복지센터가 세계 정신건강의 날을 맞아 10월 10일부터 오는 24일까지 ‘2025년 정신건강의 날 기념주간’을 운영한다.

이번 기념 주간은 정신건강 행동실천 수칙 4가지인 ▲마주해요 (나의 마음) ▲주목해요 (너의 마음) ▲해소해요 (우리 함께) ▲요청해요 (도움을)를 키워드를 담은 ‘마.주.해.요’를 주제로 운영된다.

이번 기념 주간은 시민들에게 정신건강의 중요성을 알리고, 정신질환에 대한 편견을 줄이기 위해 마련된 것으로, 온라인 캠페인과 오프라인 캠페인 등이 병행 운영된다.

시민 누구나 참여할 수 있는 온라인 캠페인은 2회에 걸쳐 진행된다. 1차는 10월 10일부터 오는 16일까지로, 서로에게 응원의 손을 내민다는 의미의 ‘하이파이브 손 인증 캠페인’이 운영되며, 2차는 오는 17일부터 24일까지 서로의 마음을 이해하고 지지하는 ‘마주해요 N행시 캠페인’이 운영된다.

또한, 시민들의 관심과 참여를 이끌어낼 수 있는 지역 내 문화·체육·복지 행사와 연계한 오프라인 정신건강 인식 개선 캠페인이 운영된다.

생애주기별 맞춤형 정신건강 강좌도 운영한다. 임산부 대상 강좌에서는 출산 전·후 심리적 어려움과 관리 방법을 안내하며, 청년 대상 강좌에서는 청년기의 마음 돌봄과 관계 속 심리적 어려움 관리 방법을 소개한다.

또한, 시민들이 직접 전하는 응원 메시지와 정신장애인 동료 지원가의 활동을 담은 정신건강 카드 뉴스도 발행해, 정신질환 당사자에 대한 편견을 해소하고 정신장애인의 회복 여정을 응원할 계획이다.

곽매헌 화성시서부보건소장은 “이번 기념 주간이 시민들이 타인의 정신적 아픔을 마주하고 정신건강을 긍정적으로 바라보는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 시민의 마음 건강을 지키기 위한 다양한 사업을 추진하겠다”고 말했다.

행사와 관련한 세부 일정 및 참여 방법은 화성시정신건강복지센터 (☎031-352-0175) 로 문의하거나, 화성시정신건강복지센터 공식 홈페이지와 SNS에서 확인할 수 있다.